高血压是一种世界性的常见病、多发病，它不仅仅严重威胁着人类健康，也对社会产生重大影响和社会负担。1998年开始，我国将每年的10月8号定为"全国高血压日"，显示了我国政府对预防、治疗高血压的重视和决心。

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血液在血管内流动时对单位面积血管壁造成的侧压力称为血压。理想的血压值是<120/80mmHg，在没有使用降压药物的情况下，非同日3次测量上肢的血压，收缩压≥140 mmHg和(或)舒张压≥90mmHg则为高血压。目前90%以上的高血压原因尚不明确，称为原发性高血压；如果血压高是由于某些疾病引起的，称继发性高血压。

季节和环境的变化会使血压波动，冬季血压水平要比夏季高些。血压也会因运动、紧张、愤怒等情绪变化而升高。针对高血压治疗，其实有四大误区，下面我们一一解读。

误区一、身体没有症状就不需要服药

循证医学表明，收缩压每降低9mmHg和（或）舒张压每降低4mmHg，可以使脑卒中发生的风险大大降低。血压每升高20 mmHg，死亡风险就会翻一番。身体没有明显的症状不代表高血压不严重，反而这种情况更危险。这主要是因为患者在没有症状的情况下，会放松警惕，吸烟酗酒或情绪激动等会诱发高血压并发症，如中风和心梗等。

误区二、血压恢复正常就可以停药

极少数患者通过坚持运动、合理膳食、控制体重和戒烟限酒等方式合理调控血压，的确不需要再服药。但对绝大多数高血压患者来说，还是需要通过药物来控制血压。擅自停药会引起血压反反复复，更容易损害靶器官。对于继发性高血压患者来说，如果原发病治好后血压恢复正常，是可以停药的。想停药的患者一定要去医院检查，谨遵医嘱。

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误区三、降压药要从便宜药吃起

高血压患者，尤其中老年患者，应尽可能选择长效降压药物。长效降压药能够全天24小时把血压平稳地控制在理想水平，避免了短效降压药物所带来的血压波动，从而更有利于保护靶器官，减少脑中风和心肌梗死等急性事件的发生。长效降压药大多价格相对贵一些，而大多数短效降压药价格低廉。所以服用降压药，要谨遵医嘱。

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误区四、中成药降压副作用小

是药三分毒！西药使用说明书非常全面、详细，即使发生非常低的不良反应也被详尽列出。而某些中成药药品说明书很简单，副作用也未必少。目前，广泛使用的一线降压药，都是通过多年的临床观察，被证实是安全有效的。

文章来源于健康之初