胃痛、胃胀、反酸、不知道饿……患有胃病真是亏大了，一天治不好，就多一天没有胃口体会我大天朝的丰盛物产。这样一个耽误享受美味的小毛病，却偏偏反反复复难以根治。治好胃病为什么就这么难呢？

治好胃病为啥这么难

胃病三分靠治，七分靠养，除了极少数用药不合适外，更多的是不良生活习惯对胃部造成的持久损伤。

用药方式不对

胃肠动力药大部分需要饭前半小时服用，以保证药效达到峰值时间与消化系统工作时间重合，从而有效缓解消化不良、反酸、呕吐等症状。

提到胃肠动力药，忍不住推荐快力®枸橼酸莫沙必利，作为新型胃动力药，它是全胃肠动力药物，临床资料证实它可以刺激肠道下端，增加肠道运动频率，在治疗胃部疾病的同时改善肠道返流和便秘。

作为新一代药物，它作用很强大，副作用却很小。与其他主流胃动力药吗丁啉、西沙必利相比，它没有心脏不良反应。

三餐不规律

三餐不规律、饥一顿饱一顿、吃宵夜等，会打破胃原有的工作节律，老是“加班”、被动“提高工作量”，少了必要的休养，时间一久自然会出问题。

过食生冷

胃喜暖恶寒，生冷食物饮食过量会导致腹痛、腹泻、胃痉挛等病症，引起胃肠不适。

图片来自：站酷海洛Plus

过食辛辣

辛辣刺激的食物如辣椒、葱、姜、蒜、胡椒、花椒、酒等会剧烈刺激胃肠粘膜，导致胃肠道充血、水肿、胃液分泌过多等，从而引起胃痛、加重胃病。

睡眠不足

人的胃粘膜每3到5天在睡梦中完成一次更新，若长期睡眠不足，会干扰这一进程，导致胃部抵抗力下降，患胃病和感染幽门螺杆菌的概率大大提升。胃病患者长期睡眠不足，会导致胃病迁延不愈。

情绪不佳

俗话说心宽体胖，情绪不佳也是胃病久治不愈的一个重要影响因素。在消化性溃疡中有一种叫做应激性溃疡，它就是由情绪异常波动导致中枢神经系统兴奋性增强引起的。

当人处于抑郁、紧张、焦虑、愤怒等极端情绪下时，儿茶酚胺分泌增多，血管收缩，胃粘膜缺血，引起胃上皮细胞能量不足，不能产生足量碳酸氢盐和粘液，使胃酸突破胃黏膜表面的粘液层，引起胃黏膜糜烂，久而久之引起溃疡。

药物治疗仅仅是维持胃部健康的一个应急手段，要想确保胃部的长治久安，还要在日常生活中多下功夫。该怎么做，你明白了吗？