食管癌是全球最常见的恶性肿瘤之一。据统计，全球每年约有40万新发食管癌病例，有30万人死于食管癌。我国是世界上食管癌高发地区之一，每年食管癌新发及死亡病例均占全球50%以上，我国食管癌患者就诊时即为局部晚期或晚期的，占总患病人口的75%。晚期初诊导致患者预后差、死亡率高，食管癌发病率在我国居肿瘤发病率排名第4位，死亡率在我国居肿瘤死亡率第5位。

有这些症状，警惕食管癌

食管有癌，咽喉部位先有异常表现。但因为慢性咽炎和食管癌的不适表现都在咽喉，且极具相似性，故很难将它们区别出来。有很多病人因慢性咽炎就诊，治疗一段时间后不见起色，进一步检查却发现是食管癌。有慢性咽炎的患者，有如下任一表现，警惕食管癌。

01、吞咽不顺畅

虽然食管癌和咽炎都具有咽喉部不适、有异物感的症状，但咽炎并不妨碍进食。咽炎患者在进食时能感受到咽喉部的异物感明显减轻，食管癌患者在进食时却会感觉到咽喉部疼痛明显加重。食管癌患者在进食流质食物、温度适中的食物时，吞咽比较方便，但进食固体、半固体食物或比较烫的食物时会发现吞咽困难的症状加重。

02、用药收效甚微

慢性咽炎虽然是不易治愈的慢性病，需要长期服药，但用药后症状会有所改善。而食管癌用普通的消炎利咽药物时症状并不会有改善，如果慢性咽炎患者用药治疗后发现没有效果或症状加重，要警惕食管癌。

03、胸骨后闷胀或疼痛

食管癌患者除有咽喉部位的不适外，还伴随有胸骨后闷胀甚至疼痛、短期内快速消瘦等症状。若慢性咽炎患者在没有其他诱因的情况下出现上述症状，建议到医院做相关排查。

04、年龄在45岁以上

食管癌患者年龄一般偏大，食管癌患者中年龄小于30岁的仅占0.5%—1%，30岁以后患病率逐渐上升，45—65岁是食管癌的高发年龄段，这一年龄段食管癌患者总患者人数占比达67.3%。年龄在40岁以上，有食管癌家族史或疑似食管癌症状表现者，建议每半年或1年做一次食管癌筛查。

养成以下习惯，降低发病率

食管癌的诱因中，不良生活习惯占了很大的比重。养成以下习惯，可降低食管癌发病率。

1、不吃高温食物

口腔和食管日常温度是36.5℃—37.2℃，口腔和食管表面黏膜可耐受的温度在50℃—60℃，实验表明，超过65℃的食物即可对食管黏膜造成损伤，连续25天进食这些高温食物可导致食管黏膜出现不典型增生（即癌前病变）。

我国饮食以热菜为主，饮食以烫口比较香。当口腔感到烫时，食物温度多已达70℃左右，这是非常不利于食管健康的。建议食物以与口腔温度类似或稍高于口腔温度为主。

2、戒烟戒酒

吸烟、饮酒及食用深加工食品，尤其是深加工的肉类，会给食管黏膜带来不良刺激，增加食管鳞癌的患病风险。

3、积极治疗HPV感染

人乳头状病毒是嗜上皮性病毒，多感染鳞状上皮，感染后可诱导食管上皮化生并逐步癌变。国内安阳食管癌高发区的研究表明，HPV1、18型是安阳地区食管癌的重要发病因素。

4、积极治疗反酸

会导致反酸的疾病，如胃食管反流病、食管贲门失驰缓症等会增加食管癌的风险。积极治疗会导致反酸的胃部疾病，对预防食管癌有积极意义。