今年冬天比往年冬天来得格外早，也格外冷，冬季尤其是寒潮来袭的时候，可谓呼吸道疾病的高发期。像感冒、肺炎、哮喘、支气管炎等呼吸道疾病此时较易发病或者加重。此时，若身体出现发热、流涕、咳嗽、咳痰、胸闷、气喘等症状要及时治疗，尤其是对于患有慢性呼吸系统疾病的患者来说，掌握一定的护理知识，保护好自身呼吸系统不受寒气侵袭，才是重中之重。

下面小南就带大家一起学习一下针对不同病症的护理要点。

01、支气管哮喘  忌自行停药减量

天气越冷，气道越敏感。对于未经规范治疗的哮喘病人而言，一旦感冒，便容易引发胸闷、喘息、气急和咳嗽等症状；如果患者出现严重急性哮喘症状发作，且救治不及时的话，就有可能发生生命危险。

哮喘长期反复发作，与自行停药或减量用药等不规范的治疗有很大关系。作为一类需长期治疗的疾病，减量用药、停药需要医生诊断之后决定，切忌哮喘发作的时候用药，不发作的时候不用药。

02、慢性阻塞性肺病  高风险患者最好在家做氧疗

慢性阻塞性肺病指的是具有不可逆性气道阻塞的慢性支气管炎和肺气肿两种疾病的统称。一般而言，支气管炎、肺气肿、肺心病是慢性阻塞性肺病的“发展三部曲”。天气寒冷时，慢性阻塞性肺病患者往往会出现咳嗽、咳痰和呼吸困难等，其规范规范治疗要针对患者的肺功能进行评估后，再进行决定。

寒冬时节，除规范用药、按时复诊外，慢性阻塞性肺病患者还需要戒烟，预防流感和肺炎，以免加重肺功能损伤，高风险患者可做氧疗以延缓因缺氧发展到肺心病的速度。

03、小儿喘息性疾病  三岁以下婴幼儿最需警惕

三岁以下的过敏体质婴幼儿，在冬天较易患上毛细支气管炎、哮喘等小儿喘息性疾病，主要表现为喘憋、呼吸频率加快、呼气性喘鸣或咳嗽等，当然也可能一年四季反复发作。考虑到小儿过敏体质，因此在小儿喘息性疾病急性发作期后，仍需给患儿服用抗过敏药，以此防范此类疾病的反复发作，同时可遵医嘱服用免疫增强剂。

冬季呼吸道防护攻略

慢性呼吸系统疾病患者冬季呼吸道防护需要注意以下几点：

01、避免受寒

根据天气变化及时加减衣物，用围巾、纱巾等护住颈项、胸口，外出可佩带口罩，以减少冷空气对呼吸道的刺激。过敏体质、哮喘患者平时多喝温热开水，忌吃西瓜、雪糕等寒凉食物。 

02、防疲劳和 “小感冒”

受凉、劳累和感冒三者极易诱发肺炎，建议感冒后保证充足的睡眠以防病情恶化。

03、锻炼不要过量

冬季不宜过早进行中高强度运动，不妨将“晨练”改为“午练”。

此外，儿童呼吸道防护方面，需要注意两点，一是保暖，再就是保证生活环境的清洁，适当通风。与喘息性疾病患儿同住之人不要抽烟，或不在室内抽烟。同时要减少去人多、空气污浊和通风状况不好的饮食场所、商场等地。