春节的脚步越来越近，多地却陆续出现新冠肺炎确诊病例，过年能不能回家成为不少游子最关心的问题。

在这种情况下，#过年回家需要做核酸吗# #春节返乡各地防疫要求# 等话题冲上热搜，今天小南就给大家梳理一下各地防疫政策，告诉你春节返乡的核酸要求，以及做核酸检测时的注意事项。

已经接种新冠疫苗，是不是就可以不做核酸检测了？

并不！虽然很想为国家省材料（手动乖巧），但春节期间人员流动量大、聚集性活动频繁，加大了疫情传播的风险。春节返乡的人员持核酸阴性证明能大大降低疫情传播风险，保证大家过一个健康、安全的春节。

以下3类人员返乡前须做核酸

非中高风险地区人员

返回河南郑州、河北石家庄、湖北武汉、安徽合肥、陕西西安、黑龙江哈尔滨、吉林长春、宁夏银川、青海西宁等地人员，须持有48小时内核酸检测阴性证明，到西藏拉萨须持3日(72小时)内核酸检测阴性报告。

广东广州、广西南宁等地要求到抵达当地后，48小时内主动做一次核酸检测。

中高风险地区及所在县（市、区）人员

中高风险区域内部人员建议就地过年。

对有中高风险地区旅居史人员，或14天内疫情发生地所在县(市、区)旅居史人员，除了48小时内核酸阴性证明，多地均要求居家隔离或集中隔离7~14天不等。

北京、内蒙古呼和浩特则严格限制来自中高风险地区人员进入，上海、山东济南建议中高风险地区人员暂缓行程。

中高风险地区所在地级市的其他县（市、区）人员

各地政策不一，山西省要求非必要不返晋；山东省要求持48小时内核酸检测阴性证明，抵达当地后进行一次核酸检测；浙江省要求持48小时内核酸检测阴性证明，并且实施“2+14”健康管理措施；内蒙古自治区要求持48小时内核酸检测阴性证明；辽宁省要求提前向当地社区报备，并进行1次核酸检测。

各地会根据国内外疫情形势动态调整相关政策，具体可咨询当地疫情防控部门，或查询国务院客户端小程序。

去哪里做核酸？

在出发前，到任意一家有核酸检测资质的医疗机构、疾控机构或者第三方检测机构都可以进行检测。

核酸检测，我会遇到什么？

目前核酸检测的方式有三种，分别为口腔咽拭子、鼻咽拭子和肛咽拭子。

肛拭子用的很少，不必过分担心。

口咽拭子：优点是操作相对简单，刺激小，被检测者接受度高，是最普遍的样本采集方式。

鼻咽拭子：技术要求较高，舒适度较口咽拭子差，优点是准确性较高。

肛拭子：体位及心理接受度要求最高，准确率较高，目的是减少漏诊。

核酸检测时怎样保护自己？

核酸检测现场人员集中，为避免交叉感染，去做核酸检测的时候要戴口罩，同时准备一个备用口罩，最好带上纸巾；排队时保持1米以上的安全距离，除了采样，其他时间不要随意取下口罩。核酸检测前后都需要注意手部卫生，可使用免洗手消毒液或免洗酒精、消毒棉片等擦拭双手。