繁花似锦，春意盎然，踏青赏花正当时。

但是春天的惊喜很快就要变成烦躁，因为“杨花榆荚无才思，惟解漫天作雪飞”，杨絮、柳絮开始蠢蠢欲动，一年一度和飞絮“缠斗”的季节就要到了！

飞絮有这些危害

这里说的飞絮，主要指杨絮和柳絮。杨絮是加拿大杨、白毛杨等杨树（雌株）的花，一般在4月中旬出现，爱扎堆，经常聚集在一起。柳絮是垂柳、旱柳等柳树（雌株）的种子，出现时间晚一点，在4月下旬、5月初开始“骄傲放纵”。他们都喜欢在10点—16点期间撒欢，因为此时气温更高，风力更大。

不管是在社会安全还是人体健康方面，飞絮都带来不小的麻烦：

1.影响交通：飞絮在空中飞扬的过程中，有时候会遮挡驾驶人的视线，从而影响交通安全。

2.易引起火灾：柳絮在空中漂浮一段时间后，就会落在地上，聚集在草地或者建筑的角落内，聚集在一起的柳絮非常容易点燃，存在很大的火灾隐患。

3.引发过敏反应：飞絮本身无毒无害，却是很大的过敏源。

✦引起皮肤过敏、瘙痒

✦引起眼睛红肿

✦引起鼻痒流涕

✦引发咳嗽

✦引起呼吸道水肿

◆接触式过敏会导致皮肤红肿瘙痒、丘疹、紫癜等。

◆吸入式过敏容易引起过敏性哮喘和过敏性鼻炎，临床表现为连续性的打喷嚏，流鼻涕，咳嗽，哮喘等。

飞絮会传播新冠病毒吗？

在今年这个疫情高发的春天，飞絮的出现无疑增加了大家的焦虑，很多人担心飘扬的飞絮会传播新冠病毒，事实上，钟南山院士曾经这样说：除非是在非常严重的疫区，飞絮通过病人的咳嗽飞沫或许会有些污染，但是在非疫区，飞絮并不是一个重要的传染源。

根据现有的研究，没有证据证明杨柳絮中存在新冠病毒。

1、戴口罩：

无论是防控病毒，还是防护杨柳飞絮等花粉过敏原，现阶段都鼓励外出时佩戴口罩。一次性医用口罩即可起到防护作用；外出时尽量不穿易黏附飞絮材质的外衣。

2、勤清洗：

外出返回后应先尽快洗手，同时清洗鼻腔和面部，及时清扫外衣上的飞絮。

3、选时段：

户外锻炼时，尽量选择飞絮较少的时段，比如清晨、晚上或者雨后，此时飞絮数量明显减少。

4、及时清理：

杨柳飞絮高发期，应该尽量减少开窗时间，及时清理或喷水湿化室内飞絮，尤其是附着在电暖器等加热电器表面以及家具和地板表面的飞絮；室内可使用吸尘器及时清理飞絮。

5、清淡饮食：

日常饮食多以清淡为主，多喝水，多食用水果、蔬菜等食物，少食辛辣刺激性食物。

6、不烦躁：

春季气候干燥，容易引发上火烦躁，注意调整情绪，保持心态健康平和。

飞絮季，过敏患者应该这样做

1.飞絮季节，容易过敏的人，应该及早预防，在花粉期或飞絮季到来的前两周选择使用抗过敏药物。

2.皮肤出现瘙痒等过敏反应时，可先选择冷湿敷或涂抹润肤膏。瘙痒加重者可以在医师指导下口服抗组胺类药物，如惠通舒®氯雷他定颗粒、贝分®盐酸西替利嗪片等。

3.外出时最好带上脱敏药物，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开诱发环境并及时服药。

4.一旦出现哮喘症状，应立即服药并尽快到医院就诊。

5.有过敏症状的患者可预约医院的过敏科或变态反应科寻求专业治疗。