炎症，一个对我们来说并不陌生的词。

鼻炎、胃炎、中耳炎、肝炎、血管炎……全身上下好像没有一处可以躲得过炎症的攻击。

这种常见使炎症得不到根本的重视，有的人甚至认为自己吃点消炎药就好了，殊不知，有的炎症因为没有及时控制、一拖再拖，可能会发展成闻之色变的癌症，危及生命。

从炎症到癌症只需要两三步

世界卫生组织下属的国际癌症研究中心曾发布一项报告显示，世界上1/6的癌症由细菌、病毒感染引起，这些感染，多数就是我们俗称的“发炎”。比如：

吸烟→气管炎→矽肺与肺癌

胃炎→幽门螺杆菌→胃癌

慢性溃疡性结肠炎→结肠癌

慢性肝炎→肝癌

有专家医生指出，慢性炎症是一种长期疾病，可以在几个月或几年内逐渐发展。一些疾病会对免疫系统产生不利影响，导致体内反复或持续的低水平炎症，而这种“慢性低度炎症”可能会严重影响你的身体健康。据研究，慢性低度炎症会造成DNA损伤，从而可能导致癌症，如结肠癌、肺癌、胃癌、食道癌、乳腺癌等。

这些常见炎症可能变成癌

◆胃炎——胃癌

研究表明，慢性萎缩性胃炎是导致胃癌最危险的因素，而慢性萎缩性胃炎的发展过程一般是，幽门螺旋杆菌经过口到达胃黏膜后定居感染，会造成67%~80%的胃溃疡和95%的十二指肠溃疡。患有溃疡后，会造成胃黏膜反复的炎症，引起后续疾病，如萎缩性胃炎。

所以患有萎缩性胃炎的患者，一定要积极进行治疗，特别是本身有幽门螺杆菌感染的人群，要防止萎缩性胃炎继续进展，发展成为胃癌。

预防建议：

养成良好的饮食习惯：少吃高盐食物、腌制食物，多吃新鲜的蔬菜水果，戒烟戒酒，不暴饮暴食或吃太烫的食物；

治疗幽门螺杆菌感染，奥美®奥美拉唑肠溶片和君尔清®阿莫西林克拉维酸钾都是治疗幽门螺杆菌的常用药物。

注意饮食卫生，饭前洗手，尽量进行分餐制、使用公筷。

◆肠炎——肠癌

并非所有肠炎都会变成肠癌，但是溃疡性结肠炎发展成肠癌的几率不小，且溃疡性结肠炎各年龄段人群都可能会发病。

溃疡性结肠炎可能与细菌、病毒触发的肠道免疫过度活跃，以及遗传、环境、饮食习惯、生活节奏等多方面因素有关，它的早期症状不明显，易被人忽视。

预防建议：

保持健康的饮食习惯：戒烟戒酒、多吃新鲜蔬菜水果和谷物粗粮、避免高脂高蛋白饮食；

坚持锻炼，避免肥胖。

◆肝炎——肝癌

肝癌的致病因素相对明确，乙肝、丙肝等病毒性肝炎是最重要的原因之一，我国80%以上的肝癌患者都患有病毒性肝炎。

病毒在肝内持续复制，对肝脏造成慢性损伤，长此以往易导致肝硬化，若不及时治疗，可能恶化成肝癌。

预防建议：

养成健康的饮食习惯：清淡饮食、少吃油腻食物、戒烟戒酒、避免吃发霉食物；

适当运动，把体重控制在合理范围内；

接种乙肝疫苗；

慢性肝炎患者尽早接受抗病毒治疗。

◆宫颈炎——宫颈癌

宫颈炎一般有急性宫颈炎、慢性宫颈炎之分，临床上以慢性宫颈炎多见。并非宫颈炎患者一定会得宫颈癌，如果慢性宫颈炎患者被高危型人乳头瘤病毒（HPV）的持续感染，则是容易发生宫颈癌病变的，其中，高危型人乳头瘤病毒是指HPV16和HPV18。

预防建议：

接种HPV疫苗；

性生活注意佩戴避孕套，预防HPV传染；

注意个人卫生，用洁净的内裤、卫生巾等；

如果有慢性宫颈炎，积极治疗；

戒烟。