随着国内第一波疫情结束，心内科临床一线的医生发现了一种现象：很多人出现了心血管健康问题，而且有心血管疾病的人群，出现了病情加重的情况！

一项发表在世界著名医学杂志nature的研究显示，在感染新冠后的一年内，大家面临20种心血管疾病的风险将大大增加——其中就包括了中风、心梗。

首都医科大学附属北京中医医院首席专家、心血管科主任刘红旭提醒大家，阳康后出现的心脏问题，和你的两种体质有关！大家平时用一个方剂进行调理，可以帮助大家降低患心脏病的风险！

保护心脏，先要调理两种体质！

阳康后出现的心脏问题，和气阴两虚、痰凝血瘀两种体质密切相关！简单来讲，气虚、阴虚均可导致血瘀的状态，从而导致一系列的心血管问题，例如血液的黏稠度增高等。所以想要预防阳康后心脏病的发生，一定要学会调理自己的体质！

经典方剂心通方对于调理这两种体质，有很好的的功效。

心通方，全方13味药材，根据临床研究显示，心通方能够改善心脏功能，降低血液的黏稠度，降低血小板表面的活性和聚集性，增加冠脉流量，具有较好的抗血栓和改善心肌缺血等功能，对于冠心病引起的心绞痛，联合降压药物治疗显效率达到了53.88%，高于普通治疗组的24.63%，总有效率达到了95.86%。超过单独使用降压药物总有效率的80.53%。

心通方由13味药组成，其中针对气阴两虚、痰凝血瘀两种体质的药材有这些：

01 补气——黄芪、党参

人体当中的血液循环是靠气推动的，当气虚的时候，气就没有能力去推动血液的运行，就会出现血瘀证。

黄芪甘温，能入脾经，具有补气升阳的作用，可以用于治疗气血两虚、气不摄血、中焦虚寒、气虚发热等多种虚证。

党参能补气养血，所以由于气血虚弱，感冒等症状而导致的气短心悸、疲倦乏力、面色苍白、头昏眼花的患者可以服用党参来养血。党参还能够促进人体内血液循环，同时还有造血再生、促进红细胞生长的作用。从而有效帮助人们增强身体免疫力，提高身体素质。

党参与黄芪都具有强心作用，服用这两味药材后，可以促进心肌力力量，心脏的排血量可以得到显著提高。

02 滋阴——麦冬、葛根

在感染新冠时，发烧和病毒造成了津液的丢失和损伤，所以导致血脉枯固，运行不畅，我们比喻“无水舟停”，也就是现代医学中所说的血液粘稠度的增加，从而导致患血栓的风险增加。所以如果出现心悸心慌、少寐多梦、手足心热、面颊潮红、口干、舌红等阴虚的症状，一定要注意养阴。

麦冬是滋阴的重要药材，它可以养阴生津，用于治疗汗出虚脱、心慌、心悸、血压过低、汗多口渴、体倦乏力等症状。

葛根具有生津止渴的功效，可以治疗热病口渴，阴虚消渴等症状。《本草汇言》说到：“葛根，清风寒，净表邪，解肌热，止烦渴。”研究发现，葛根中的黄酮类物质，可以增加冠状动脉的血流量，防止心肌缺血、心律失常，以及动脉粥样硬化等病症。

03 活血化瘀——丹参、当归、枳实

血瘀问题是最危险的，血浆黏度增高可导致血液运行缓慢，从而增大血栓出现的风险。所以活血化瘀是预防心脏病发生的重中之重。

丹参有活血祛瘀的功效，常用于治疗患者因瘀血阻滞导致的一系列问题。丹参中的丹参酮有扩张冠脉血管的作用，能够降低血管阻力，减轻心脏负荷，缓解心绞痛，甚至预防心肌梗死的发生。

当归具有补血活血的功效，《本草正》说到：“当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，亦血中之圣药也。”现代药理研究表明，当归提取物可以抑制血小板凝集，具有抗血栓作用。

枳实有破气消积、化痰散瘀的功效。枳实可以破一切壅堵实证，比如说气郁、血瘀、积食、痰瘀，所以用枳实可以很好地活血化瘀。

04 化痰——昆布、皂角刺

中医的痰其实是一个大的概念，指的是体内瘀堵、不通的问题。痰比较粘稠，是湿邪的产物，所以血液粘稠度的升高其实就是“痰”，所以在心血管疾病的治疗上面，化痰是非常重要的。

昆布有消痰散结的功效，可用于缓解瘿瘤初起、肿或硬而未破。昆布性味咸寒，入肝、胃、肾经，昆布软坚，行水。冠心病的患者一般有痰湿瘀阻，比如容易出现水肿，那么就要祛湿行水，让过多的水液代谢出去。

皂角刺辛味能散，行血行气，祛除血中风毒，化毒成浆，皂角刺辛散温通、性极锐利，能够迅速直达病所，能引诸药上行，治上焦病，心血管疾病就属于上焦病， 它可以让其他药材的药效更好的集中在心血管，达到更好的治疗心血管疾病的作用。

心通方怎么吃？

心通方该怎么应用在日常生活中呢？刘红旭主任为大家加减化裁，设计出了五款心脉通代茶饮和一款心脉通煲汤方，针对不同的问题，给出不同的代茶饮解决方案：

●疲乏无力型心脉通代茶饮

【用料】黄芪5g、党参5g、麦冬3g、枸杞子3g（可用石斛替代麦冬）

【做法】 沸水冲泡，代茶饮用

【适合人群】适合气虚导致的疲乏无力人群。

●痰湿血瘀型心脉通代茶饮

【用料】黄芪5g、党参5g、麦冬5g、茯苓5g、枳实3g、山楂5g、丹参2g（可用石斛替代麦冬）

【做法】沸水冲泡，代茶饮用

【适合人群】形体偏胖、身体困重、胸闷脘痞、口腻不渴、舌淡有齿痕、苔滑腻痰湿血瘀型人群。

注意：

如果大家有需要，市场上也有心通方的成药，如心通口服液/心通颗粒等。研究发现，心通口服液/心通颗粒，可以扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，降低心肌耗氧量，改善心肌微循环的作用。此外它还具有抗血小板聚集 、降低血液黏稠度、提高左室排出量、抗疲劳等功效，可改善心脑的供血状态，提高体内超氧化物歧化酶水平，有促进心、脑细胞代谢和修复作用。

在针对934例确诊为冠心病患者分组治疗中发现，心通方不仅可以治疗冠心病，还可以辅助治疗肺心病心力衰竭、心脏神经官能症、心肌缺血、心肌梗塞，血压、血脂调节等疾病。