许多人知道，数九寒冬是中风的高发期，但你知道吗？炎热的夏季也是这种疾病的高发时节。医生提醒，在中风之前，很多患者可能会经历过一次小中风，那么小中风又是什么呢?

什么是中风和小中风？

●中风：又称为脑卒中，是一种急性脑血管病，是由于脑血管突然破裂或阻塞引起脑组织损伤的一组疾病，通常分为缺血性和出血性脑卒中两大类。中风是我国成年人致死和致残的首位原因，具有高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率的“四高”特点。

●小中风：在医学上称为“短暂性脑缺血发作”，一般由于小血块阻塞血管而引起。它和中风的症状看上去类似，但又有明显差别。

小中风和中风有什么区别？

二者既有差别又有相关性。

持续时间不同。小中风的特点是症状持续的时间短，一般几分钟、几十分钟就会缓解，不像真正的中风那样严重。

发作的程度不同。小中风症状相对轻，可逆性强，早期发现较为容易治好。但错过小中风期关键治疗，发展到中风后，治疗难度大幅增加。

小中风隐蔽性强，常规检查难以发现病灶，易于被患者忽视。

小中风一经出现，便预示有发生中风（脑卒中）的可能，初次发作小中风，进展为中风的概率将明显增加。

小中风有哪些症状？如何识别？

典型症状：

中风和小中风发作时症状相似，主要差别是程度不同，因此可根据“120”口诀，较为简便地识别是否出现小中风：

1：查看一张脸是否出现不对称、口眼歪斜等症状

2：查看两只手臂是否出现单侧无力

0：聆听患者讲话是否清晰、是否答非所问

如出现上述典型症状，应马上拨打120电话，通过救护车将患者尽快送往具有救治能力的医院，做到全程保护。

划重点——易于被忽视的症状：

突然间出现口齿不清、视物模糊、手脚麻木、四肢无力、失去平衡力、嗜睡、头晕、头疼等症状，要考虑小中风的可能性。与中风不同，小中风的进程可能较慢，可反复发作或者进行性加重，出现早期症状需要引起重视。

怎样自我评估中风的风险？

国家卫生健康委脑卒中防治工程委员会连续10余年在全国开展脑卒中危险因素筛查和干预工作，并推行了简单易行的脑卒中“8+2”危险评分。对照以下8条：

1、高血压

2、血脂异常

3、糖尿病

4、心房颤动

5、吸烟

6、超重或肥胖

7、缺乏运动

8、脑卒中家族史

“8”是指：上述8项中，具有3项及以上危险因素者即为高危人群。“2”是指：有脑卒中或短暂性脑缺血发作（小中风）病史的人群即为高危人群。

怎样防范小中风发展为中风？

●控制好血压、血糖和血脂；

●减肥，控制体重在合理区间；

●戒烟限酒；

●饮食上少盐少糖，成人每日盐的摄入量不宜超过5克，糖摄入量每天不超过50克；

●作息有规律，不熬夜；

●适量运动；

●出现小中风后，一定按医嘱进行及时检查和治疗，防止后续中风的发生。

此外，需要注意的是，把握急救时间是治疗中风的“良方”。对于中风中发病率较高的缺血性脑卒中（脑梗死）来说，发病后即刻拨打120送到有救治能力的医院，及时进行溶栓、取栓等治疗，对于改善症状，减少并发症、后遗症，降低死亡率非常重要。