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最近,羊角蜜、玉菇甜瓜、白兰瓜、八里香等“甜瓜”大队席卷了北方省市的大街小巷,密集程度可谓是“三里一摊瓜,十里一车瓜”。
有的朋友是早上来一个,晌午来一个,晚饭后再来一个,把快乐浸泡在蜜瓜的甜美里。
但有的朋友则是——“瓜是早上吃的,针是中午打的。呜呜呜……剌的嗓子红肿疼痛,急性咽炎犯了!”
怎么回事?甜甜脆脆的蜜瓜为何成了“锁喉瓜”?
羊角蜜可引发『过敏反应』
有的朋友认为,是因为蜜瓜糖分太高,导致部分细胞脱水,从而喉咙红肿刺痒疼痛。
但仔细想想,我们挖一勺蜂蜜或白糖吞下时,喉咙处并不会有刺痛感。
冷知识:甜瓜中的可溶性糖含量最高能达到19%,而蜂蜜、糖浆中的可溶性糖含量高达65%-75%。
也有的朋友对此解释:“现在的瓜农太狡猾了,种瓜时都会喷洒特殊农药,这些‘糖水瓜’都是农药养出来的!”
小南前两天也被羊角蜜成功“锁喉”,为此查阅了大量资料,找到了真正的“元凶”——蜜瓜中的致敏蛋白。
羊角蜜、哈密瓜、白兰瓜、伊丽莎白瓜......虽然外形各有不同,但本质上是都是葫芦科黄瓜属的甜瓜,果肉中一些蛋白成分会引起过敏反应,轻则口腔刺痛、“麻嘴唇”“剌嗓子”,呕吐、起红疹子、喉痛肿痛,重则血压骤降、呼吸困难、引发急性咽炎,吞咽困难等。
甜瓜过敏与否因人而异,在欧美人群中较为常见,长期植食性的筛选压力让中国人鲜少有严重的甜瓜过敏症。
不同种类甜瓜之间的致敏蛋白含量有所差异,白兰瓜、网纹瓜比绿宝甜瓜、羊角蜜的致敏蛋白含量稍多,更容易致敏。
谨慎吃瓜,当心瓜蒂!
甜瓜的瓜蒂含有毒物质,主要是葫芦素B和葫芦素E,也叫香瓜素,味苦、性寒,具有毒性。能够刺激感觉神经,使舌头发麻。如果食用较多瓜蒂,会刺激胃黏膜引发呕吐,严重者可是呼吸中枢完全麻痹而死亡。
因此,吃瓜时一定要避开食用瓜蒂部分!
哪些人群不建议食用羊角蜜?
胃溃疡患者,蜜瓜中含有大量糖分,会刺激胃黏膜,导致胃酸增多,加重病情。
腹泻患者,蜜瓜、甜瓜性寒凉,会加重腹泻。
慢性肠胃炎患者,食用甜瓜可导致肠道紊乱加重炎症的发生,加重病情。
糖尿病人群,食用太多密瓜,会导致血糖升高、尿糖增多等不良情况。建议糖尿病人应少食或不食。
羊角蜜VS羊角脆
蜜园18号,博洋9号,博洋6号,博洋61号,博洋72号……毫不夸张,羊角蜜的种类与女生的“口红色号”不分伯仲。
不仅如此,羊角蜜还出了“孪生姐妹瓜”——羊角脆!以至于,很多朋友在买瓜时,买成羊角脆。
“菀菀类瓜,被羊角脆学到了!”
小南教你区分羊角蜜瓜和羊角脆瓜:
1、看颜色
羊角蜜是绿中带白,绿色是翠绿色;
羊角脆通体呈灰白色,是白中带绿,白是灰白色,绿是深绿色,更接近冬瓜。
(左为羊角蜜,右为羊角脆)
2、看形状
角蜜的形状更加接近羊角的形状,圆、短、粗;
而羊角脆的形状更接近黄瓜的形状,整体细长。
3、尝口感
羊角蜜口感软、糯、面、蜜,甘甜多汁;
羊角脆则口感清脆,但甜度稍低。
虽然羊角脆不如羊角蜜吃起来甘甜如蜜,但营养价值也是比较高的,是夏日消暑的不错选择。
被甜瓜“锁喉”的朋友要谨慎吃瓜,记得吃瓜后多饮水,少食辛辣刺激食物~