今年怎么这么热！

“没有最热，只有更热”

连日来，全国多地持续高温。40℃以上高温的范围地区持续增加，6个国家站日最高气温突破6月极值。持续的高温天气一定要愈加重视防暑降温，避免中暑甚至热射病的发生。

什么是热射病？

热射病是一种因高温引起的急性病症，主要表现为体温急剧升高（通常超过40℃），伴随中枢神经系统功能障碍，如意识模糊、昏迷等。热射病是一种危及生命的紧急情况，必须立即采取措施进行处理。

热射病与一般中暑有何区别？

通俗的理解，热射病就是最危险、最严重的中暑。可别听说是中暑就小看它！

热射病的致死率非常高！

一般中暑症状：体温常会超过38℃，并伴有面部潮红、大量出汗、皮肤灼热、恶心呕吐，或四肢冰冷、脸色苍白、血压下降、脉搏变快等症状。热射病症状：体温高，一般核心温度超过40℃。无汗，可能出现意识不清、晕厥、幻觉，甚至抽搐等症状。

热射病主要症状

早期症状：
头痛：持续的头痛，伴随眩晕感。

恶心和呕吐：胃部不适，甚至出现呕吐。

肌肉痉挛：尤其是小腿、大腿和腹部肌肉出现痉挛。

严重症状：

高热：体温超过40℃，且无出汗现象。

意识障碍：意识模糊，甚至昏迷。

呼吸急促：呼吸困难，心跳加速。

热射病的预防

01、避免高温时段出行

尽量避免在中午至下午三点期间进行户外活动，此时气温最高，紫外线最强。

02、保持充分的水分摄入

在高温环境中，要经常饮水，不觉得渴也要定时补充水分。

03、穿着透气轻便的衣物

选择浅色、宽松、透气的衣物，有助于身体散热。

04、使用防晒装备

外出时佩戴帽子、太阳镜和使用防晒霜，以减少阳光直射。

热射病的急救措施

01、迅速降温

将患者移至阴凉处，脱去多余衣物，用冷水擦拭身体，或者用湿毛巾敷在额头、颈部等处。

02、补充水分

给患者少量多次地饮用冷水，避免一次性大量饮水。

03、寻求医疗帮助

立即拨打急救电话，将患者送往医院。