肠道是人体的“第二大脑”，对人体的健康至关重要，但是，大众对于肠道的理解还只停留在消化和吸收层面，其实，肠道的排毒功能和免疫功能同样强大。据统计：人一生中摄入约70吨的食物，排出约4000公斤的大便，都要由肠道处理；人体所需的大多的营养物质都由肠道吸收；人体70%的免疫力来自肠道；人体70%的免疫球蛋白在肠道；95%以上的感染性疾病与消化道有关；80%以上的毒素由肠道排出体外，肠道的地位可见一斑。

国民肠道问题多发

2018年发布的《2018国人肠道健康白皮书》，揭示了中国人肠道健康现状，虽然肠道健康的关注度高达84.4%（其中女性群体和30岁以上的人群更为关注），但是我国国民肠道健康状况不容乐观。其中，男性易腹泻，女性易便秘，青少年肠道问题主要是排便和食欲不振，儿童肠道问题主要表现为腹泻。

肠癌发病率高

说到肠道问题，不得不提谈之色变的“肠癌”。近几十年来，我国大肠癌发病率明显升高，在恶性肿瘤排行榜中，已成为居民的第三大“杀手”，在北上海广等大城市更明显。如果不加以预防和控制，将对国人健康造成灾难性的后果。大肠癌主要包括结肠癌和直肠癌，也可称为结直肠癌，属于下消化道肿瘤，一般与过于丰富的饮食有关，因此也被认为是种“富贵癌”。

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肠癌发病原因

很多因素都能诱发肠癌：首先，饮食习惯是和结肠癌病变密切相关的，高脂，高肉食和低纤维饮食可增加患直肠癌的风险。其次，长期的慢性炎症刺激可诱发肠粘膜水肿和渗出并使纤维组织增生，导致肠腔狭窄和上皮细胞间变形成慢性肉芽肿以及多发性息肉。当然，遗传因素也会增加此病的发病率，在此病的患者家族中，约有1/4患者是癌肿的家族史导致的，并且半数是消化道肿瘤。

警惕三大发病讯号

肠癌早期症状不明显，往往不易发现，因此，一旦发觉不适后，往往已经到了中晚期，其实，肠癌早期会有一些预警信号，只要善于观察，足够重视，就能捕捉到身体释放的危险讯号。

1、大便习惯改变 、便血

早期可出现腹泻、便秘或腹泻与便秘交替的情况出现。随着肿瘤持续增长，导致肠腔狭窄出现进行性便秘。便血也是肠癌的危险信号，但是并非是肠癌的专属讯号，毕竟痔疮、肛裂、肠炎都能引起便血，肠癌引起的便血往往是鲜红或者暗红色，表现为持续性和慢性带粘液，常与粪便混在一起，有时候只解出一些血和粘液而无粪便。

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2、腹痛、腹胀不适及肿块

肿瘤持续增长会使部分患者出现腹部胀痛不适的表现。由于缺乏特异性，常不被引起注意。右侧结肠在解剖上具有腔大、壁薄的特点，肠腔内容物多为液体状，肿瘤可以向肠腔内生长，中后期60%～70%病人中可于右侧中腹部触及一个质硬肿块，这也提示右侧结肠癌可能的一个征象。

3、贫血消瘦

肿瘤的生长需要大量血液和营养物质供应，所以随着肿瘤的逐渐增长，病人可出现不同程度的贫血，部分右侧结肠癌病人往往首先出现不明原因的贫血、乏力、疲劳症状。

肠镜检查是王道

结肠镜检查是世界上唯一的一种能够发现早期肠癌及癌前疾病的方法，北美是肠癌发病率比较高的国家之一，他们建议五十岁以上的男性要定期做结肠镜检查，如此使得肠癌的发病率和死亡率大大降低，在出现上述危险信号时，千万不要视若无睹，一定要到正规专科医院就诊，早发现、早诊断、早治疗。