小时候妈妈告诉我，肚脐眼，不能抠，会肚子疼，于是肚脐眼就成了身体上想碰又不能碰的神秘区域。但是肚脐眼里有泥，老是忍不住去抠，肚脐眼到底能不能抠？抠肚脐眼会对身体有哪些伤害呢？

肚脐眼里为什么会有泥？

肚脐眼里的污垢是身体代谢产生的垃圾、脱落的皮质、汗液、外界的灰尘形成的混合物。空气中的杂质，灰尘会遗留在肚脐眼的褶皱处，时间一长，也会形成一层污垢。

抠肚脐眼的危害

1、有益细菌被杀死

肚脐眼是凹下去的，有一个相对潮湿的环境，里面很容易滋生细菌，但是这些细菌并不会对人体造成伤害，如果抠除的太干净可能会把一些有益的细菌杀死。

2、肚脐发炎

肚脐眼是一个薄弱的部位，如果一不小心抠破了肚脐眼的皮肤，可能引发感染，有些人的肚脐眼有臭味很可能是平时护理不到位，肚脐眼发炎流脓导致的。

3、肚子疼

家长告诉我们“抠肚脐眼肚子疼”是有一定道理的。肚脐眼和腹部的脏器有着紧密的联系，抠肚脐眼的时候会引起消化系统的不适，而且肚脐泥可以为肚脐眼保持一定的温度，避免着凉，如果抠除或者清洗的太干净，热量散失，就会导致肚子疼，拉肚子。

是不是肚脐眼的泥就一定不能抠了？不是的，清除肚脐泥是要讲究方法的。

怎样正确清除肚脐泥？

1. 一般不要用手抠除肚脐泥，可以选用棉棒进行清除，方便又卫生。

2. 清除之前可以涂抹食用油在肚脐眼上，软化污垢，用棉签轻轻擦拭，然后冲洗干净。

3. 洗澡的时候可用温水冲洗肚脐眼，然后用棉签沾点沐浴露轻轻擦拭肚脐眼，冲洗干净。

4. 清除肚脐泥是一个很揪心的过程，这个过程会让人感觉很不舒服，所以操作的时候动作一定要轻柔，如果实在不舒服，就不要弄了。

5. 为以防感染，可以用棉棒蘸取碘伏消毒液涂抹在肚脐上，不仅可以消毒杀菌还可以软化污垢。

6. 清理肚脐泥不可过于频繁，一个月一两次即可。