近日，小南的同事小美偷偷跟我抱怨，为什么一个月来两次大姨妈呢？实在是太不正常了，很担心自己得了什么病。小南细细地问了下她的出血量与出血时间，觉得她不用过于担心，因为她很可能是排卵期出血。

什么是排卵期出血？

排卵期：月经正常的情况下，女性排卵期是从下次月经第一天开始算，倒数14天为排卵日，一般把排卵日及其前5天和后4天加一起称为排卵期，共10天。

排卵期出血：是指在女性的排卵期，由于排卵所致的雌激素水平短暂下降，使部分女性的子宫内膜失去雌激素的支持，而出现子宫内膜脱落，引起有规律的阴道出血，称为排卵期出血。中医学称之为“经间期出血”。

排卵期出血有哪些表现？

1、颜色较深，多为褐色或者咖啡色，偶尔也有鲜红色；

2、血量较少，明显少于月经量，有时仅仅表现为点滴状出血或者手纸带血；

3、时间较短，多数2～3天可自行停止，一般不超过7天；

4、周期规律，发生在排卵期，即规律的月经周期的第12～16天；

5、偶有不适，可伴有轻度的下腹部不适或者腰部酸痛，也可无伴随不适。

排卵期出血应该如何治疗？

1、如果血量少、无不适感、持续时间短，可无需治疗；

2、平时要注意避免劳累，规律作息，避免受凉；

3、不要吃生冷、辛辣和刺激性的食物；

4、注意个人卫生，内裤纯棉宽松、勤换勤晒，每日清洗外阴保持清洁干燥；

5、如果血量多、持续时间过长，可以在医生的指导下口服雌激素，调整月经周期，也可以服用一些补血益气类中药。

警惕这些异常子宫出血

排卵期出血一般是生理性的，对身体没有太大危害。但是有一些异常子宫出血容易被混淆，应引起警惕。

1、妇科肿瘤

妇科肿瘤有很多种，比如子宫肌瘤、卵巢肿瘤等。会引发子宫内膜和卵巢功能的异常，就会导致异常出血的情况出现。

2、宫内节育器

部分人在放置节育环后会刺激到子宫内膜，导致子宫内膜损伤，这样就很容易造成出血。

3、孕期异常

有些女性在孕早期，因为受精卵着床不稳，也可能会出现出血现象。但也需警惕宫外孕、先兆性流产等情况。

4、妇科炎症

阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等，也可能会导致非经期出血。

非经期出血的情况有很多，如果是排卵期出血一般无需担心，但是如果出血量多、不规律且伴有疼痛瘙痒等不适症状，则需要警惕妇科疾病，应及时前往医院检查治疗。