俗话说“三九四九 冻死猪狗”，当下，正处于一年中最寒冷的时节，如何取暖成为人们最关注的事情。

这时候，北方人最幸福的事，莫过于在暖气盎然的室内吃着冻梨、冰糕；而南方的小伙伴们则裹紧被子，依靠电热毯、脚捂子、暖手宝、小太阳等“取暖神器”火力加持。

但享受温暖环绕的同时，切要当心“低温烫伤”，它可比普通烧伤烫伤“鸡贼”得多，悄无声息却又杀伤力极强。

认识低温烫伤

低温烫伤，是指人体皮肤长时间接触44℃～50℃的致热源，导致热能积蓄并慢慢渗入皮下软组织而引起的烫伤。

研究发现，低温烫伤的程度与温度、接触时间成正相关，如44℃的暖宝宝作用于皮肤6小时，便会对皮肤基底细胞造成不可逆的损伤。

低温烫伤的特点：

1.创面小，程度深。低温烫伤的面积比较小，初期症状较轻，皮肤表面发红、脱皮，看似不太严重，但实际上可能已损伤至皮下组织，甚至可能已造成深层组织坏死。

2.创面疼痛感不明显。与高温烫伤明显不同的是，低温烫伤创面疼痛感较弱，虽然神经受损却不易察觉疼痛。

3.循序渐进。低温烫伤是个缓慢的过程，损伤由表皮——真皮浅层——真皮深层——皮下各层组织，逐渐过渡。

4.愈合缓慢，容易留疤。低温烫伤的损害程度较深，烫伤处坏死的皮肤、皮下脂肪、肌肉组织脱落并重新长出肉芽、肌肉、皮肤后才能愈合，时间少则一两个月，多则三四个月。大多数创面即便是结痂后，也会留下疤痕且久久难以消除。

低温烫伤后怎么办？

被高温物品烫伤后，人的第一反应是躲避，但低温烫伤如同“温水煮青蛙”，等你察觉到被烫伤后，为时已晚。

那就没法了吗？放任烫伤处不管了吗？不！！！低温烫伤的急救处理十分重要，烫伤处愈合不好不仅容易感染溃烂，而且容易疤痕累累！

低温烫伤后急救处理方法：

牢记“冲、脱、泡、盖、送”五字真诀。

冲，用清洁的流动冷水冲洗30分钟左右。注意：不要直接对着准烫伤处冲洗，最好冲在伤口一侧，让水流到烫伤处，可起到减少水肿、止痛的作用。

脱，在冷水中，将烫伤处表面的衣物去除。注意：不可强行剥脱。

泡，将烫伤处放在冷水中持续浸泡10～30分钟，可缓解疼痛。注意：可以在水中加入冰块，但不要用冰块直接冷敷受伤处。

盖，用洁净纱布、保鲜膜覆盖伤口，保持伤口清洁、减少感染。注意：不要在伤口涂抹植物油或其他油脂。

送，尽快将烫伤者送到医院就医。

低温烫伤的水疱需不需要去掉？

必须去掉。因为低温烫伤属于深度烫伤，保留水疱皮以后，除了会增加感染的风险外，没有其他任何作用。

生活中如何避免低温烫伤？

有调查显示，低温烫伤在冬季高发，约占冬季烫伤的三分之一。

1.睡前降档或关闭取暖器。熟睡后，人体皮肤敏感度降低，建议睡前2小时打开取暖器（如电热毯），临睡时关闭；皮肤不直接接触取暖器（如暖宝宝）；要把取暖器（如电暖扇）长时间对着身体同一部位取暖。

2.关注特殊人群

婴幼儿。婴幼儿皮肤娇嫩，长时间使用取暖器，可能导致幼儿皮肤皴裂、起皮。此外，婴幼儿的肾脏发育不成熟，不能大量回收尿液中的水分，过度取暖可能导致幼儿丢失大量体液，出现脱水、流鼻血、便秘、咽喉肿痛等疾病。

老年人群。皮肤的张力、感觉功能、防御作用、对外界温度调节功能等随着年龄增长而变差，老年人对热刺激反应较年轻人慢，在低温的持续作用下更容易烫伤。

糖尿病、脉管炎或中风后遗症患者。因为疾病导致血管神经病变，对热刺激反应敏感性和防御能力降低,也是低温烫伤的高发人群。

醉酒者。因酒精麻痹神经，对环境温度感知和躲避能力较差，容易被烫伤或冻伤。

3.购买合规的取暖产品，按操作取暖。取暖时皮肤和致热源保持一定距离，避免皮肤和致热源持续、定向的接触。

小南提醒：被烫伤后，不要采取土方偏方（如老鼠油、锅灰、牙膏、酱油）急救，“烫伤急救五字真诀”才是最实用的！