佳节期间，又到了招待亲朋，走亲访友的日子。在这热闹的节日氛围里欢聚一堂，吞云吐雾成了大人们“心照不宣”的放松方式，却“苦了”被迫吸二手、三手烟的娃娃们。

二手烟的危害我们早已耳熟能详，可这三手烟是什么，又对孩子有什么危害呢？

小南的科普讲座，再次开课！

什么是三手烟？

三手烟是“烟民”吸烟后离开房间或车厢后,遗留在房间内或车内表面、“烟民”头发和衣物上的烟雾颗粒。这些有害颗粒物的成分包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳等10余种高度致癌化合物，会吸附在人的头发、皮肤、衣服以及地毯、沙发和汽车座套等物体上，会随着吸烟者的行动而危害他人的健康。

三手烟对孩子有什么危害？

据美国哈佛大学医学院研究显示,三手烟对儿童造成的危害要比成年人大20倍以上。这是因为婴儿的免疫系统更脆弱，呼吸速度较成人快，因此对三手烟更加敏感，更易受到危害。

1.低含量的烟雾微粒能造成儿童认知能力出现缺陷，儿童暴露在烟雾微粒环境中的时间越长,其阅读能力也越差。即使烟雾微粒含量极低,也依然有可能导致婴幼儿出现神经中毒的症状。

2.三手烟的留存时间长且婴幼儿对于三手烟敏感程度高，所以三手烟很可能会导致幼儿的呼吸系统出现问题，进而引发哮喘等呼吸道疾病。

3.研究表明，残留在衣服和家具上的三手烟不仅威胁皮肤、呼吸道的健康，还会损伤婴儿的遗传基因，导致DNA的氧化破裂和断裂。

4.三手烟还是白血病、脑肿瘤、肺癌、乳腺癌、淋巴瘤等病症的诱发原因之一。

5.无法彻底解决。三手烟难隔离，室内换气无法完全隔离三手烟，即便是彻底地清扫、粉刷墙壁等措施也无法彻底解决三手烟的留存问题。

怎样避免三手烟的危害？

1.尽量不要在公共场所、车内等室内场所吸烟。

2.吸烟后及时通风、清洗甚至更换可能被烟雾污染过的家具、衣服、地毯、沙发罩等，把残留香烟对人的伤害降到最低。

3.吸烟后与孩子玩耍要先洗手洗脸，条件允许的话最好洗头洗澡，换身衣服。

4.尽量选择去一些禁烟的场所活动，降低孩子接触烟草的几率。

特别提醒：电子烟也会产生“三手烟”，它也含有尼古丁，并不是无害的！千万不要忽视生活中不易察觉的三手烟，它很可能成为损害孩子健康的“万恶之源”。