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今年5月25日,是第17个“世界预防中风日”。
作为近三十年来,每年夺去无数国人生命的头号致死、致残性疾病,中风,令人闻之色变、惶恐不及。
“左手六,右手七,左肩高,右肩低,左脚画圆,右脚踢”是中风患者病后的常见表现,其背后心酸难以言喻。
什么是中风?
“中风”是中医提出的理论,西医称之为“脑卒中”,是一种因各种诱发因素造成脑内动脉狭窄、闭塞、破裂而导致的急性脑血管疾病,可分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中。
中风具有高发病率、高死亡率、高致残率和高复发率的特点,绝大多数中风患者会留下昏迷不醒、言语障碍、身体瘫痪、平衡障碍、智力下降等后遗症。
脑中风的“高危人群”?
1、高龄人群
中老年人血管弹性较差、管腔狭窄、管壁僵硬,容易导致动脉粥样硬化,造成脑部血液供应障碍。
2、高血压患者
持续性高血压会导致血管壁弹性缺失,产生小动脉瘤,形成栓子,造成远端血管栓塞;损伤血管内膜,造成动脉粥样硬化,堵塞大、小血管,患脑中风的几率增大。
3、糖尿病患者
由于胰岛β细胞分泌胰岛素不足,血液中胆固醇水平增加,易引发高脂血症,加速微血管病变和动脉粥样硬化。糖尿病患者血液粘稠,常呈高凝状态,容易形成血栓,堵塞血管。
4、房颤或心脏瓣膜病患者
脑栓塞、肺栓塞等栓塞性疾病是房颤或心脏瓣膜病的常见并发症。血液在心房内长时间停留会形成血栓,脱落后循环到脑血管,容易引发脑卒中。
5、吸烟、酗酒人群
吸烟会破坏动脉内膜,造成动脉肌层出现问题,形成动脉瘤,导致动脉粥样硬化,且容易引发蛛网膜下腔出血。
过量饮酒后,血液中儿茶酚胺浓度升高,造成血压升高,在急性酒精中毒的兴奋期,血管壁薄弱的脑动脉更容易破裂,引发脑卒中。
6、肥胖人群
高血压、高血脂、高血糖是脑血管病的危险因素,肥胖人群的血脂、血糖和血压较高,血管壁僵硬、管腔狭窄,血流变慢,容易淤积,引发缺血性脑卒中。
7、有脑中风家族史
脑中风有一定的遗传倾向,父母、兄弟、姐妹、或(外)祖父母有脑中风病史,其发病率要比一般人高4倍。
脑中风早期预警信号?
脑中风发作早期症状明显,可当作预警信号,一旦发现自己、家人或朋友出现以下情况,应尽快去医院筛查。
1、运动障碍——步态不稳、平衡能力差;
2、感觉障碍——口唇、面舌、肢体麻木,听力下降;
3、表达困难——口齿不清;
4、突发性视力模糊、视力下降、出现重影;
5、急性、严重性头痛,伴有呕吐;
6、行为、性格、记忆力、智力反常;
7、全身抽搐、大小便失禁。
辨别中风“三步走”——1看,2查,3听
看,看面容,是否五官不对称、嘴角歪斜;
查,查两肢,左右胳膊上抬平齐至胸前,观察是否有单侧胳膊无法抬起;
听,是否吐字不清,发音模糊,无法说话。
中风早期筛查与日常预防
中风可以通过早期筛查有效防治,高危人群应尤为注意,建议每年定期去医院进行血液检查、血管评估、心脏检查、影像学检查等检查。
日常预防脑中风,还应当:
1、减少钠盐的摄入量;
2、尽早戒除烟酒;
3、膳食均衡、低脂饮食、规律作息;
4、积极控制好血糖、血压、血脂;
5、控制体重并坚持运动。
时间就是大脑,学会急救中风患者
“时间就是大脑,时间就是生命”是抢救脑中风患者的“黄金法则”。
脑中风溶栓治疗的黄金时间为3~4小时,尽快进行溶栓治疗、及时打通堵塞的血管,就可以让多数患者免于死亡、远离残疾。
因此遇到中风发作的患者,必须争分夺秒进行抢救,牢记急救中风患者“三步走”。
1、立即拔打120急救电话,清楚表达出事地点,家属应讲明患者当前病情、病史和发病时间;
2、将患者侧卧于平坦处,为其做好保暖工作;
3、及时检查患者口腔,清理、去除其口腔异物,防治窒息。
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大脑终生都有可塑性,一旦发生脑卒中,应坚持康复、科学康复!