闷热的“三伏天”里，一出门，便与滚滚热浪撞个满怀，没走几步，就感觉自己头晕、乏力、胸闷、大汗淋漓……是不是中暑了？得去买点藿香正气水服下，消消暑！

咦？怎么吃了药以后头越来越晕，甚至恶心想吐，皮肤也大片发红，不适症状越来越严重！

小南来解答，「中暑后喝藿香正气水」是个常见误区！中暑和藿香正气水是不能“划等号”的，不是所有中暑都能喝藿香正气水的。

区分什么是阳暑和阴暑

在介绍「热射病」时，小南给大伙说过：中暑分为多个程度——先兆中暑、轻度中暑和重度中暑（热痉挛、热衰竭和热射病）。

而在中医领域，中暑又细分为“阳暑”和“阴暑”。著名医家张景岳说过：“暑月受寒，故名阴暑；暑月受热，则为阳暑。”

阳暑和阴暑都会出现体温升高、四肢酸软无力、头晕头痛、恶心想吐等症状，但二者还是存在显著区别。

❖关于阳暑

主要症状：发热、大汗、心烦、胸闷、口渴、舌苔黄干。

发病原因：在夏季烈日下工作或长途奔走，遭受炎热暴晒，人体产生的热量大于散发的热量，暑热之邪侵入人体所致的伤暑症。由动而得之，故名“阳暑”。

❖关于阴暑

主要症状：发热恶寒、无汗、身体疲倦、关节疼痛、舌质淡、苔薄黄、腹痛腹泻（着凉所致）。

发病原因：为解夏季暑热而吹风纳凉，或饮冷无度，导致皮肤毛孔急剧收缩，身体难以散热，暑热和风寒之邪一同侵袭人体所致。由静而得之，故名“阴暑”。

简单来说，阳暑是因为长期待在高温天气或暴晒导致，阴暑是由于暑热天气里突然遇冷受凉导致，“暑热在内，寒湿在外”阴暑的一个典型特点。

藿香正气水和生脉饮是“黄金搭档”还是“彼此相持”？

藿香正气水和生脉饮是夏季“消暑神器”，家中常备二者，是很多朋友入夏后的习惯，但很少有人在服用它时讲究对症，甚至混淆、用错。

在中医领域，风寒暑湿燥火，此乃六淫，各有特点。暑，易伤津耗气。不慎中暑后，是喝藿香正气水呢，还是生脉饮？还是两个一起喝？分清中暑类型，对症用药！

中阳暑，应用生脉饮！

中阳暑后，人体津液耗损严重，应该以清热泻火、养阴解暑的药物为主，若此时服用耗人津液的藿香正气水，则会加重脱水症状。

生脉饮，以人参、麦冬、五味子入药，三味药材，一补一滋一敛，有益气、养阴、生津的功效，尤为适用于津液耗损、气阴两亏、心悸气短、口干乏力的阳暑。

鲁南制药研发生产的益久舒®生脉饮，采用了生脉饮中经典的人参方，并以红参作为君药，人参较党参具有更多靶点与五味子、麦冬产生交集，协同作用更强。能够甘平补肺、大扶元气、补脾益气，极大缓解阳暑所致的津伤口渴、气阴两亏。

中阴暑，应用藿香正气水！

藿香正气水，温热性中药，有解表祛湿、发散气血、和中止呕、发表解暑的功效，主要治疗内伤湿滞或夏伤暑湿所致的暑湿感冒和中暑（阴暑），比如大热天吹空调着凉、大汗淋漓时直接冲冷水澡着凉、从炎热的户外突然进入冷气十足的室内受凉。

划重点：藿香正气水和生脉饮是两个相反的证型，服用二者之前，一定要分清自己的中暑类型。

服用藿香正气水时的注意事项

1、藿香正气水≠藿香正气液

虽然二者都是液体制剂，但却是完全不同的两种药。

主要区别：是否含有乙醇。藿香正气水里含有40%~50%的乙醇，对酒精过敏者、儿童、孕妇等人群应慎用；而藿香正气液不含有乙醇，口感较前者好一些，对肠胃无刺激，适合老人、妇女及儿童服用。

2、不能与头孢类药物一同服用

二者一同服用，头孢类药物与藿香正气水里的酒精会产生双硫仑样反应，可引发呼吸困难、心悸、头痛、恶心等症状，严重者可引发休克、呼吸抑制、急性心衰等反应。

3、遵循医嘱，合理用药

喝过藿香正气水的小伙伴都有感受，那味道，直顶天灵盖，喝一口不想尝试下一口。

但有些人却喝它喝上瘾，甚至靠它来戒酒，酒瘾一上来，就来上几支。常言道“是药三分毒”，藿香正气水喝多了也会对身体造成危害，比如引起急性酒精中毒、酒精过敏，出现头晕、手脚麻木、呕吐等症状。

因此，一定要在医生或药师的建议下适量服用！

4、藿香正气无法预防中暑

藿香正气水主要用于缓解阴暑后产生的胃肠道、胸闷等症状，并没有预防中暑的作用。

小南提醒：夏季暑热难耐，一旦感到身体不适，应尽快就医，千万不要自行诊断服药。服用含有酒精的藿香正气水后，尽量不开车。