随着疫情新政策的实施，个人防护是远离病毒的重要举措，疫情防护的道路上，这些错误不要犯。

一个口罩反复用

佩戴口罩是个人防护的有效且重要的举措之一。首先明确，面对新冠病毒，医用口罩和N95口罩是具有病毒防护作用的。各类口罩防护性能优劣排序如下：

N95口罩=KN95口罩＞医用外科口罩＞普通医用口罩。其中KN95是中国标准GB2626-2006中规定的级别之一；N95是美国标准42CFR84中规定的级别之一。这两个级别的技术要求、测试方法等基本一致，在对应标准下过滤效率都能达到95%。

N95级别以上口罩理论上可使用1至2天，没有明显的损坏或者污染的情况可以继续使用。一次性医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，累计使用不超过8小时；职业暴露人员使用口罩不超过4小时，不可重复使用。

“超期服役”将使口罩的防护效果大大降低。若在高危场合使用，或与病人接触后，口罩使用一次后必须丢弃。鉴于疫情防控新政策下，接下来在户外感染的机率大大增加，建议每次外出更换一次口罩。

重复用药

自疫情防控新政策颁布以后，各地纷纷现囤药热潮，各种囤药清单也是层出不穷。新冠阳性患者居家隔离，主要是对症用药，无症状者无需用药。

对于有症状的患者，常见的症状之一是发热。网传的各种备药清单中都有多种退热药，有些感染新冠病毒后出现发热和全身酸痛症状的患者，服用一种解热镇痛药几个小时效果不佳，便又自行服用另一种甚至两种退烧药。有些药物的成分或者作用机制相似，也有一些药物之间会发生相互作用，从而导致急性肝损伤或肾损伤的发生。

比如对乙酰氨基酚为解热镇痛药，而维C银翘片、感冒灵颗粒也含有该成分。如果在服用上述中成药的同时，又服用了单一成分的对乙酰氨基酚来退烧，就可能导致对乙酰氨基酚服用过量，可能造成肝肾功能损害。

遇到高热不退的情况，千万不能盲目增加药物剂量或者短时间内使用多种退烧药。可以辅以物理降温（比如温水或者冷水沾毛巾湿敷）、多饮水等，高烧不退者及时就医。

新冠居家隔离用药时一定要注意看说明书或者咨询医师用药，避免重复用药等错误用药带来的伤害。

居家紧闭门窗

很多人认为新冠病毒可通过气溶胶传播，而拒绝开窗通风，这是错误的概念。气溶胶传播并不等于空气传播，而是指飞沫在空气悬浮过程中失去水分而剩下的蛋白质和病原体组成的核，形成飞沫核，可以通过气溶胶的形式漂浮至远处，造成远距离的传播。通风能使气溶胶快速稀释，浓度显著降低，活性受到影响，被吸入的几率与剂量都大幅度减少。

家庭通风时，建议打开两侧远端的窗户，形成对流，让空气“有进有出”。建议频率为每天三次以上，每次15-30分钟。

新冠防治需要科学防治，不要盲目跟风。鲁南制药集团在其官方商城推出了防疫健康包，针对疫情早期预防、轻症治疗、普通型治疗、恢复期用药、局部炎症用药都做了详细的用药推荐。

大家可以根据需要囤药，对症用药，避免出现用错药的情况。不仅如此，商城配备有专业药师，24小时为大家服务，有任何用药问题，可以随时咨询。