随着天气越来越热，脚部出汗较多，加之空气流通性差、局部潮湿温暖，有利于丝状真菌的生长，让人苦不堪言的脚气随之而来。特别在春夏时节，不注重足部卫生，不勤换鞋袜，更是为脚气提供了良好的滋生场所。今天小南教大家学习脚气的相关知识。

什么是脚气？

脚气也叫足癣，系真菌感染引起，其皮肤损害往往是先单侧（即单脚）发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。有鳞屑角化型、浸渍型、水疱型、混合型。

脚气会传染吗？

毋庸置疑，脚气是会传染的。癣菌具有很强的传染性，一方面经常有人误穿了别人的鞋袜导致患上脚气；另一方面就是自身传染，因为非常瘙痒，常常会忍不住使劲去挠，一旦手抓过患病的地方，再抓其他的部位，如面部、躯干或者大腿根，就很容易把真菌传播到其他的部位，引起体癣或者是股癣。

脚气为什么会传染到脸上？

脚气是可以传染到脸上的，脚气就是足癣，是真菌感染类疾病。直接用手搔抓脚部后再去触摸脸部会引起传染，用手接触擦脚布等脚气患者使用的物品也会引起脸部传染。临床上主要表现为环状红斑，伴有癌痒感。

脚气能自愈吗？

有的人患了脚气，在没有治疗的情况下“自愈”了，脚气症状也消失了。没有症状只能代表皮肤浅表的真菌得到控制，并不是浅表的真菌没有了，而是改善了可供真菌滋生的条件和环境后，脚气的症状减轻。因此脚气没有经过治疗是不可能自愈的。

脚气的预防和治疗

1、养成良好生活

每天洗脚，注意个人卫生，平时穿透气性比较好的鞋和袜子，并且要勤更换鞋和袜子，保持足部的干燥与清洁。平时把鞋拿出去通风透气晒太阳，以有效地杀灭鞋子里面的真菌，减少脚气的再次感染。

2、要保证营养均衡，补充维生素

多吃蔬菜水果，不偏食，忌口辣椒、生葱、生蒜等易发汗的食物。日常脚气患者应该多吃一些豆类食物，和富含维生素B1的蔬菜和水果，提高机体抵抗力。

3、避免和他人共用私人物品

不要乱穿他人的鞋袜；不和他人共用洗脚盆、浴盆、擦脚布等生活用品。

4、鞋内除菌

在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、异味。