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一到春天就过敏?请收下这份春季防过敏攻略
发布日期:2024-03-11 08:00:22       作者:New Media       浏览:10.7万

经历了最后的料峭,春风如约而至,温暖着每一个花开的角落。春色有三分,一分懒,一分愁,还有一分悠悠。对于过敏体质人群来说,悠悠春色中确实伴有一分愁绪。春天是过敏的高发季节,也更容易诱发皮炎、湿疹、荨麻疹等等。


春季常见的过敏性疾病


呼吸道过敏性疾病:


过敏性鼻炎:表现为流涕、打喷嚏、鼻痒等。

过敏性结膜炎:表现为眼痒、眼红、流泪等。

过敏性咽喉炎:表现为咽喉痒、异物感等。

过敏性哮喘:表现为反复咳嗽、气喘、胸闷和呼吸困难等。


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皮肤过敏性疾病:


特应性皮炎(湿疹):以剧烈瘙痒和湿疹样损害为主要特征,好发于儿童,大多数婴儿期发病,患儿往往有特应性体质。表现为皮肤红斑、瘙痒、皮疹、脱皮等。

荨麻疹:表现为快速出现的瘙痒、风团等。


胃肠道疾病:


过敏性胃肠炎:表现为呕吐、腹泻、腹痛等。


常见的致敏原有哪些?


1、花粉


春天空气中到处弥漫着各种各样的花粉颗粒,无论是直接吸入鼻腔,还是皮肤直接接触,都可能导致花粉过敏。本身是过敏体质,容易发生荨麻疹、湿疹的人群,就更容易发生花粉过敏。


2、飞絮


每年三四月,铺天盖地的飞絮(如柳絮、梧桐花絮、杨絮等)让很多朋友饱受困扰。飞絮中含有灰尘、病原微生物,容易诱发过敏反应。


3、霉菌


三四月份春雨绵绵,空气总是湿漉漉的,而且透着一股“发霉”的味道,尤其是在我国的华南地区,霉菌易引起过敏症状。


4、尘螨


尘螨特别适于生长在温暖潮湿的地带。床铺,沙发、各类毛绒玩具、棉麻织物、或在打扫卫生和叠衣被时非常容易过敏导致喷嚏不止。


5、紫外线


所有皮肤都对紫外线敏感。日照时间长、紫外线强,会导致皮肤过敏,引起日光性皮肤病。


6、螨虫引起的过敏


螨虫叮咬人体后释放出的毒素很容易使人过敏,新生儿和儿童对螨虫感染会更加敏感。


预防过敏发生小贴士


1、勤洗晒衣服及晾晒被褥,减少螨虫繁殖。


2、保持屋内清洁,注意室内空气通风。


3、尽量少吃柠檬、胡萝卜、木瓜、芒果等容易引起日光性皮炎的“光感类”食物。


4、适当补充维生素C、维生素E等,缓解过敏炎症。


5、如果过敏严重,建议及时就医寻找过敏原,必要时做脱敏治疗预防过敏发展来减轻症状。


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进入易过敏季,要更加注意戴好口罩,严重时可佩戴护目镜出门,每天回家后可以用生理盐水冲洗鼻腔或者是眼结膜,并且适当减少户外运动,尽量少去植被茂盛的公园。日光性皮炎、季节性皮炎的人,尤其要注意尽量避免阳光的直接照射。