关于尘肺病，根据国家卫生计生委公布的数据显示，我国目前现有的职业病总人数中尘肺病占 90%，当前国内至少有600万患者，社会上也有很多爱心人士呼吁，关爱尘肺病人，让他们的呼吸不再沉重。

什么是尘肺病

尘肺病是由于在职业活动中长期吸入生产性粉尘（灰尘），并在肺内潴留而引起的以肺组织弥漫性纤维化（疤痕）为主的全身性疾病。

该病是一种无法逆转的致残性职业病，工人在采矿、金属切割、公路铁路开凿等环境下，都可能因为没有保护而患上这种疾病。尘肺会像石头一样坚硬，因为呼吸急促，患者无法躺着睡觉，只能跪着，这也基本成了所有尘肺患者离世的最后姿态。

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尘肺病早期表现

尘肺病早期

一般无症状或症状较轻据专家介绍，尘肺病是慢性疾病，病程和临床表现与接触粉尘的性质、浓度、暴露剂量以及有无合并症有关。一般来说，短期大量暴露于高浓度粉尘或游离二氧化硅含量很高的粉尘，肺组织纤维化进展快，易发生并发症，患者可在较短时间内病情恶化。

尘肺病中晚期

主要表现为咳嗽、咯痰、胸闷、胸痛、呼吸困难，还可能伴有咯血和全身症状。合并慢性支气管炎等肺部感染时，咳嗽明显加重，伴有黄色黏稠痰，尚未脱离或刚脱离粉尘作业的患者痰中带有接触粉尘的颜色，如煤工尘肺患者咯黑色痰，常见的全身症状为消化功能减弱、腹胀、便秘等。

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综合治疗与预防

综合治疗可延缓病情发展，专家强调，尘肺病患者的治疗是以控制症状和预防各种并发症为主，防止并发症会延缓尘肺病的进展，提高生活质量，也就是所谓的综合治疗。 

避免粉尘接触

一般来说，累计接触粉尘的量越多，尘肺病变越严重，因此应尽量避免进一步粉尘暴露。如果不能脱离生产性粉尘作业，应该在车间设置除尘设备、佩戴防尘口罩并定期更换（或更换滤芯）。家庭烧饭、取暖产生的煤尘、煤灰、烟尘等，是生活粉尘的重要来源，也要尽量避免接触。

戒烟（包括二手烟）

烟草燃烧会释放多种对人体有害的化学物质，如尼古丁、烟焦油、苯并芘、亚硝胺以及有害金属等，不但可大大增加肺癌风险，同时损伤支气管黏膜，并减弱肺泡巨噬细胞的功能，使肺和支气管容易发生感染。

合理饮食，营养均衡

每日摄取的食物应提供足够热量及各种必须营养素。均衡的营养是提高免疫力和预防肺部感染的前提。食物宜多样化，不偏食，不暴饮暴食，同时注意少糖、少盐、少油。 

作息合理，适当运动

养成良好的作息习惯，不熬夜，每天10~30分钟做运动，运动量因人而异，量力而行，散步、慢跑、打太极拳、做健身操等形式都可以。注意运动不宜过量，不应挑战生理极限，过于劳累增加机体负担有弊无利。 

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对症治疗

有明显咳嗽、咯痰、气喘症状，影响生活、工作的患者，即应使用化痰、镇咳、 平喘等药物控制症状。

治疗合并症

肺结核是尘肺病快速进展和死亡的重要原因，治疗疗程长、不良反应多，应配合医生完成全程治疗。其他常见的合并症包括肺部感染、气胸、胸膜炎、肺心病、呼吸衰竭等。积极治疗合并症、降低急性加重频率、减轻发病严重程度是尘肺病治疗中的重点。

定期复查

即使没有明显不适或原有症状并未加重，也应该每 1~2 年复查胸部 CT 及肺功能，了解肺部病变及功能改变。

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