前天小南看到一条新闻“2019年，地球迎来史上最热六月，多地酷暑难耐。

据调查，今年印度最高气温达到51.8℃，科威特日光下气温一度高达63℃，6月份欧洲7个国家最高温突破45℃，国内各地温度也都已经飙到了40度！”果然！今年夏天比往年更热！总是忘记带伞的小南简直要被太阳公公虐哭，但也只能老老实实的做好晒后工作了。

今天小南就把自己珍藏多年的晒后修复攻略拿来给大家分享，下面一起来了解一下吧！

图片来源：站酷海洛plus

为什么要做晒后修复工作？

1.紫外线照射后，皮肤会进入自我防御状态——黑色素增加，皮肤变黑。

2.暴晒后，皮肤水分减少，皮肤就会变得干燥粗糙。

3. 紫外线会破坏和增厚肌肤的弹性纤维，这个时候就会可怕地长出皱纹。

4.皮肤如果被晒伤，不做护理和保养，轻者皮肤变红、脱皮、敏感、刺痛，重者则会出现皮肤掉皮，起水泡，皮肤癌等状况。

所以被暴晒后一定要认真地进行晒后皮肤修复工作，才能尽可能地避免色斑、皱纹的产生哦。

晒后修复应当怎么做？

1.补充水分

在炎炎夏日中曝晒，大家不仅是皮肤难受，身体也会有大量的水分流失，多喝水能够让皮肤和身体都得到缓解。

2.镇定舒缓

晒后皮肤会出现红肿，此时可用温和的洗面奶清洁肌肤表面的污垢，切忌用热水洗脸和去角质。因为晒后皮肤升温，热水会刺激毛细血管加剧皮肤红肿和细胞损伤，所以需要选用温冷的水清洁，然后再用浸泡了温和舒缓爽肤水的化妆棉擦拭皮肤，进行二次清洁、湿敷降温。

3.修复屏障

等皮肤镇定舒缓后，就可以进行修复肌肤屏障了。此时可用保湿兼具锁水功能的精华液，为肌肤提供水分与营养，恢复肌肤的锁水状态。

4.肌肤美白

晒后小可爱们的皮肤肯定会黑几个度，小南非常能理解大家想急切变白的心情。但美白皮肤，千万不能急于一时。大家一定要先舒缓修复肌肤，等到泛红敏感症状改善后，再使用美白功效的护肤品。

好了，就分享这么多，快去进行晒后修复吧，小南期待见到你的绝世容颜哦！