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近日,国家卫健委在京召开新闻发布会,会上医政医管局副局长焦雅辉强调,老年人、有慢性病尤其是心血管疾病的人,是新型冠状病毒的易感人群,且重症风险高于其他人。
有媒体统计梳理发现,在早期披露的病例中,60岁以上的老年患者接近2/3,27%患者合并高血压。
在来自北京的多中心SARS数据库中,无基础疾病患者的死亡率为4.5%,而合并心脑血管疾病的患者死亡率高达28.6%。在调整了年龄和职业后,心脑血管疾病患者的死亡风险仍然增加83%。
为什么心血管疾病的患者感染风险和重症风险更高?
结合感染患者,尤其是重症患者的临床表现,专家发现新型冠状病毒感染可能与ACE2存在密切关系。
肾素-血管紧张素(ACE)系统与心血管疾病的发生密切相关,血管紧张素转换酶2(ACE2)是ACE的同源物。ACE2在体内对心血管疾病具有调节血压、抗动脉粥样硬化的形成和改善心功能等重要作用。
而研究发现,ACE2同样是新冠病毒感染的重要靶点。ACE2主要表达于心血管、肾脏和胃肠道系统,在肺细胞中也有少量表达。因此,新型冠状病毒除了通过肺上皮细胞的ACE2受体导致肺炎外,对心肌组织也有不可忽视的损害。
心血管不好,怎样降低感染风险?
鉴于此,心血管患者更要注意做好预防工作,做好戴口罩、勤洗手、居家隔离等基本防护的同时,可采用多种方法提高机体抵抗力,进而降低感染风险。
注意保暖
血管在冬季寒冷时容易痉挛、收缩,发生供血不足,可能导致脑血管栓塞,要注意添衣保暖。
健康饮食
心血管疾病患者这段时间可以在清淡饮食基础上,适当向“高蛋白+富含维生素的蔬菜水果”饮食靠近,这样可提高人体的抵抗力。
控制血压、血糖
高血压、糖尿病患者易发生脑血管意外,每天须按时服药控制血压、血糖。在家中须监测好血压和血糖。
心态平衡、睡眠充足
不必过分恐慌,保持良好心态,成年人每天应该保证7-8小时的睡眠,老人每天的睡眠时间也不应低于6小时。
适当运动
不主张、不建议心血管疾病患者外出运动,可适当做一些户内运动,推荐心血管患者做一些锻炼心肺功能的运动,如原地高抬腿、推墙运动等。