由于不了解热射病，很多人将热射病等同于普通中暑，轻视了其严重性。实际上，二者在症状表现上有明显的区别：

普通中暑，往往出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、面色潮红、大量出汗等症状。

热射病，除了具有普通中暑的症状，还伴有皮肤灼热、意识障碍（如谵妄、惊厥、昏迷）、局部肌肉痉挛、心动过速、呼吸困难等表现。

热射病的典型特征

1、在高温环境中突然发病；

2、高热，身体核心温度＞40℃；

3、皮肤灼热，早期出汗，继之“无汗”；

4、意识模糊、惊厥，甚至无反应。

划重点：判断患者是普通中暑还是热射病，关键看其意识是否丧失或正在丧失，热射病患者会伴有意识丧失、抽搐等症状，而普通中暑患者不会。

哪些人群需谨防热射病？

眼下，三伏天来袭，多地出现高温橙色预警，户外活动时，一定要做好防暑措施，当心热射病，以下人群尤为注意：

1、户外长时间作业的人群，如环卫工人、建筑工人；

2、长时间呆在高温封闭空间（如车间、汽车）的人；

3、患有慢性病，尤其是心脑血管疾病的人群；

4、年老体弱者、儿童和孕妇；

5、系统性硬化病、广泛皮肤瘢痕或先天性无汗症患者。

哪些情况需要及时就医？

1、体温持续升高，甚至超过40℃，应及时就医。

2、头痛：在高温环境下或重体力劳动后出现持续性头痛。

3、肌肉痉挛：在高温环境下或重体力劳动后出现全身肌肉，尤其是四肢肌肉不自觉的抽动，。

4、呼吸浅快：呼吸速度加快，超过20次/分，吸气吐气量小。

5、恶心：有想呕吐的感觉但是又吐不出来。

如何预防热射病？

在高温天气尽量减少外出，尤其是年老体弱者、慢性病患者等特殊人群。需要长期在外劳作，或工作环境闷热、空气流动差的人群，最好事先准备一些盐水、冰块、防暑药物等。

高温环境下，一旦自己出现头晕、胸闷、肢体不协调且平衡能力差，或意识不清时，要及时就医，千万不要硬撑。

不慎中暑后，要牢记四点：

1、迅速离开高温环境，转移到阴凉通风处。

2、及时补充淡盐水。

3、人工散热，尽快脱下衣物，湿毛巾冷敷，冰敷腋下，酒精擦拭身体等。

4、出现头晕、恶心、体温高达40℃时，应尽快拨打120，及时送医治疗。