十一小长假来了，总少不了吃吃喝喝，少不了聚餐娱乐。作为餐桌上必不可少的酒文化，有时候却无法避免。然而，饮酒的危害是公认的，长期饮酒不仅会伤害肝脏、大脑等器官，还会直接危及人们的生命。

中秋遇上国庆 8天的假期就这么潇洒的来了 这个假期，你们都怎么安排？

秋高气爽、丹桂飘香，是国庆节伴着中秋节，小长假正式开始。激动的心情伴着愉快的脚步，回家过节成为主旋律。然而，每逢假期，因饮食无度、起居无常造成的健康问题越来越多，特别是饮食，成为新的困扰。

月饼的种类很多，有京式月饼、广式月饼、潮式月饼、港式月饼等。传统月饼的配料一般有面粉、莲子、核桃、绿豆、芋头、杏仁、瓜子、花生、榛子、椰子肉、蛋黄等食品。在制成馅料后，再加入大量的油脂、白砂糖或蔗糖，其中广式月饼中油脂的含量较苏式月饼更高。

手上出现倒刺，忍忍忍，最后还是忍不住动手撕掉，撕下来的瞬间有种莫名的快感，这几乎是每个人都遇到过的事。然而，有不少小伙伴忍不住用手撕掉倒刺后，结果指甲里面化脓了，手指又红又肿，很是懊恼。

眼皮跳学名为“眼睑震颤”，又称作眼睑痉挛，是指控制眼睑肌肉的神经（VII面神经）异常兴奋，引起部分眼轮匝肌肌纤维在短时间内收缩、颤动，进而牵动其附着的皮肤出现颤动、痉挛，分为生理性和病理性眼皮跳两种，一般来说，大部分眼皮跳为生理性。