“小扇引微凉，悠悠夏日长。”在炎热的夏季，怎么少得了清凉解暑的水果相伴？那么，如何选择适宜您的专属水果，食用时有哪些注意事项呢？

在人体阳气最为充足的三伏天，喝羊汤可加倍功力，排汗又排毒，有效驱逐体内寒气，将冬春之毒与湿气一并赶走，起到温中散寒、温补气血的功效。即便是健康人群，夏天也会受到冷饮、空调的寒气入侵，所以“伏天一碗汤，不用开药方”，是很有道理的。

小暑过，三伏至。“三伏”也就是我们平常说的“三伏天”，出现在小暑与处暑之间，是一年之中气温最热，同时也是天气潮湿闷热的时候。

当然，癌症早期发现，通过“错误”治疗，病人也不会一下子就被打垮，往往也可以维持两年多。但是，这绝对不是错误治疗有“效果”，而是因为你的身体机能还经得住折腾，有“资本”打消耗战。

日常生活中总有那么几次觉得心里难受，胃部灼热，好像什么横在胃里，总之，就是说不出的难受，这种情况，我们通常称之为“烧心”，烧心真的烧的是“心”吗？

夏季天气炎热，人体水分随汗液大量流失，导致消化液的生成和分泌减少，胃肠道蠕动减弱、消化功能下降，便会产生食欲不振、消化不良的症状。另外，吃冷饮、贪凉食、裸露腹部睡眠等消暑方式容易导致脾胃受凉，同样会诱发苦夏。身体虚弱者、老年人和儿童等人群的...