七个信号暗示身体营养不足

一到春季，过敏性鼻炎的病友们开始进入全年最难熬的时期。

春节期间，天干物燥，人们饮食多肥甘厚重，且因聚会、守岁等活动，经常会熬夜。因此，春节过后，很多人都会“上火”。

生活中，保健品花样和宣传方式层出不穷，功效也是吹得天花乱坠。而学生和中老年人是最容易上当的人群，他们往往被某一夸大功效给忽悠，结果花了一堆冤枉钱。

短短几天又到了上班时间，不仅需要调整心绪重新步入工作状态，就连肠胃也需要调整了。

“舌尖上的中国”可谓是形象的点出中国人讲究吃的特质，一句“趁热吃”更是道出了中国人在饭桌上的待客之道。但你知道吗，劝人“趁热吃”可是在害人呐！